[...] i nie wystawialem nowej bo wyjezdalem na sylwka w gory ale numer konta i telefon aktualny wiec mozesz zadzwonic jesli masz pytania jesli znajde chetnych poza aukcja to karty sprzedam bo w tej chwili mam zamrozona gotowke tak jak mowie mam jeszcze 5 szt jak dlugo nie wiem wszystko zalezy od chetnych jak cos to dzwon lub pisz pozdrowionka
nie tak dużó znowu. na stałe to białko i bcaa oraz prozdrowotne (omega 3, green tea, witaminy. 2x razy w roku kreatyna. A le lubię takie kompletne produkty potreningowe. długo jechałem na anabolic window, ale teraz w dobrej cenie ciężo dorwać. A to świetny produkt. Createston tez mi się podoba szczególnie za 219 zł za 3,5 kg. Dziwi mnie, że jest [...]
DOSYC DLUGO... DO TAD AZ W WIEKSZOSCI CWICZEN NIE BEDZIESZ MOGL WYKONAC ZALOZONEJ LICZBY POWT Z ODPOWIEDNIM NA DANY TRENING CIWZAREM. Chodzi tu o to, ze np dzisiaj zaczynasz trenowac tym treningiem i w kazdym cw zaczynasz od ciezaru X, w nastepnym tyg juz cwiczysz ciezarem X+3kg, po 6 tygodniach cwiczysz juz ciezarem X+3kg*5 tak? Tak. I zalozmy, [...]
[...] nie poszlo ??? hmmmm??? pewnie zaraz bedzie - poszukaj przyczyny w diecie hehe po prostu omka wyglada i parawdopodobne jest z jelfy ale mixa tam nie ma wiec nie licz na cuda ... ja dlugo stalem przy tym ze nie ma walkow omki widac to w postach o omce az do teraz , czlowiek sam musi przekonac sie na sobie ... wiec moze byc tam mix ale nie musi
no wiesz mnie w coli nie pobudza kofeina tylko np: benzoesan sodu, karmel amoniakalnosiarczynowy ( przeczytałem to przed chwilą na butelce) a tak na poważnie to na każdego działa inaczej kofeina (chyba) mi np pomaga Jak widać daje rade kofeina jest za 5 7:00 , tylko oczy mnie bolą (za długo przed kompem) Zmieniony przez - cin_91 w dniu [...]
Te 20 minut zaprawy to nie najgorzej. Dobrze, że nie wychodzisz na "beczkę" tak jak w Orzyszu, bo dopiero byś schudł BTW, w wojsku pewnie nie masz za dużego wyboru, to powiem Ci tylko jedną ważną rzecz. Pamiętaj byś koniecznie zjadł po treningu coś odpowiedniego, mogą być ziemniaki+chude mięso (po siłowni oczywiście, rano po zaprawie [...]
Ja bym nie wchodził na cykl, bo problem wróci po. Pisałem o przybiciu HCG np 2500j e2d aż do skutku czyli momentu gdy teść będzie przy górnej granicy i wtedy jeszcze raz clomid i też ciągnął bym tak długo jak to lh będzie wyższe. Już na samym HCG powinieneś poczuć czy w tym jest problem bo to syntetyczny odpowiednik lh i podbije tesćia. Jak bym [...]
Chorwacka telewizja NOVA TV nadaje w cyfrowym przekazie niekodowanym (nie wiadomo, jak długo) na satelicie Amos (4 st. zachód), na częstotliwości 11.359 GHz, H, SR 3350, FEC 3/4. Taką informację uzyskałem od redakcji tygodnika TO&OWO na mój mail w tej sprawie.
Maniac ja tez jestem na forum dlugo i jak cos powiem o EAP ktore bralem to zaraz powiesz ze jestem naganiaczem itp Czemu mam nie chwalic czegos co dla mnie jest naprawde ok? Z handlem na forum jak i gdzie indziej nie jestem zwiazany i nikt nie powie ze ejst inaczej. Kwestia jeszcze jednego ze mna nie ma to nic wspolnego ale nie wydaje ci sie [...]
cześć, podstawowe pytania: 1. czy chorujesz na cukrzycę? 2. czy stosujesz anty hormonalną? 3. czy nie masz problemów z tarczycą? 4. czy masz dobrą odporność organizmu (czy częśto chorujesz)? 5. czy często łykasz antybiotyki? 6. czy miałaś robiony posiew z pochwy z antybiogramem? jeżeli tak, to co wyszło? 7. czy Twój partner seksualny był z Tobą [...]
[...] rozdzielania makroskladnikow - nie widze sensu Widze jednak pewna celowosc w kierunkowym zmienianiu % makro w posilku Na diecie J/JN logicznym jest aby ostatni posilek dlugo sie trawil wiec bialko wolnowchlanialne oraz tluszcze - niekoniecznie plynne Weglowodany z bislkiem oraz niewielka iloscia tluszcz najlepiej podawac po treningu i w [...]
[...] pójdzie w dół..... nie znasz podstaw a już chcesz sie za odżywki brać?? w takim tempie dziwne że nie zaczołeś brać sterydów miecha za nim zaczołeś ćwiczyć... wiem ze trzeba dlugo trenowac tego pisac mi niemusiecie) skoro nie musze to nie pisze... PRZECZYTAJ POSTY PODWIESZONE, UŁÓŻ TRENNING I WKLEJ TUTAJ, UŁÓŻ DIETE I NAPISZ JAKI MASZ CEL W [...]
dziwactwa ? przepraszam a Ty jak długo ją stosowałaś ? jak się po niej czułaś ? jakie miałaś po niej efekty ? że tak piszesz ? milczeć możesz sobie sama dziewczyno, sama wyglądacz jak anorektyczka a każesz milczeć komuś kto ma inne zdanie i inne doświadcznia, to że nie zajmuję się tym tematem na taką skalę jak Ty nie znaczy że nie mogę wyrazić [...]
[...] temat techniki poszczegolnych cwiczen: video instruktaz-6 cwiczen bazowych: http://www.sfd.pl/Plan_dla_żółtodzioba_na_początek%2E-t796477.html pocwicz tym prostym planikiem 6-8 tyg.-przyjdz i zamelduj,jak idzie. zadbaj o nauke prawidlowej techniki cwiczen,zwiekszaj powoli,alke systematycznie obciazenia,duzo jedz oraz dlugo spij. powinno byc ok.
wlasnie mam jeszcze jedno pytanko nie dlugo zaczynam program na wyskok air alert II dobry wybor czy moze polecicie mi inny program albo moze w ogole z powodu wieku (14 lat)? na rozpisce ile czego pisze np. tydzien 7 cykl 2 ilosc 150 (cwiercskok) cykl oznacza ze mam robic 2 razy po 150 tak? Pozdro
ogolnie podejrzewam, ze efekty jakie osiagasz/osiagnales by byly praktycznie identyczne na samej kreatynie bez dodatku mastodon-a:-) tym bardziej, ze po prostu nastepuje u Ciebie klasyczny normalny progres jak u wielu trenujacych ludzi, ktorzy odzywiaja sie prawidlowo, jak i stosuja podstawowe suplementy:-) mysle, ze nie ma potrzeby inwestowania w [...]
Serca indycze
